طفلك في الشهر التاسع
جدول التغذية المقترح لطفلك في الشهر التاسع حتى السنة الأولى:
أرز
لسان عصفور
شعرية مسواه في شوربة دجاج
شوربة خضار
خضار نيّ مثل الكوسة – البطاطس – سبانخ
سمك فيليه (يفضل مسلوق)
يمكن استخدام وجبات ريري الجاهزة مثل:
ريري قمح فواكه
